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パーソナルジムWAKABAの若林です🌱
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画像は、8月から当ジムのアプリを開始して昨日スタンプを貯められた第1号のお客さんにご褒美特典をお渡しした画像になります👏😊
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こちらのお客さんは去年の11月から通われてもう直ぐ1年になりますが週3回のトレーニングを継続的に通い続け体脂肪だけで10kg以上落とされていて劇的なお身体の変化を遂げられております✨
目標体重も到達しているため現在は、お酒や好きな物を食べながらでも体型維持出来るようにと健康維持で尚頑張っておられます👏
(お酒飲まれた次の日のトレーニングは少し負荷強めてます😤笑)
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時には悲鳴をあげられていることもありますが(笑)、いつもトレーニングを頑張っていてスタンプも貯められたお客さんに南砺市でお店をされているママのチーズケーキさんのチーズケーキなどを約5,000円分プレゼントさせてもらいました🎁
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こちらのお店さんは、グルテンフリーを推されているにも関わらず濃厚でとても食べ応えのある美味しいチーズケーキなど販売されておりますので、気になる方は調べてみてください🧀

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好きな物食べたいけど、食べてばかりだと嫌いな自分にどんどん近づいてしまいそうな方、、、
時には自分にご褒美を与えながらも運動して好きな自分、理想の自分をつくっていきましょう💪✨

お一人で中々運動が続かない、効果を感じられない、そんな方はお気軽にご連絡のうえもしも当ジムで

運動習慣をつけられそうであれば、今までで1番変化のある身体づくりをサポートさせていただきますので

お気軽にお電話や、LINE、お問合せフォームの方からのご連絡をお待ちしております🤗