マシンピラティス＋a

『WAKABA』の

富山市で根本的に体を変える
マシンピラティスレッスンを受けるなら
パーソナルジムWAKABA

■富山市で”やさしいマシンピラティス”が選ばれている3つの理由

グループレッスンのピラティスでは
「動きが合っているか分からない」
「周りについていけない」
と感じる方も少なくありません。

WAKABAのマシンピラティスは完全パーソナル。
富山市でも射水市でも、初心者の方が安心して続けられる環境を整えています。

マシンピラティスは、
✔ 体を支えてくれる
✔ 正しいフォームに導いてくれる

という特徴があります。

そのため、
・体が硬い方
・運動経験が少ない方
・産後や不調がある方

でも、安全に効果を実感できます。

パーソナルジムWAKABAでは、富山市や射水市のお客様から多い

• 運動不足
• 姿勢の崩れ
• 肩こり・腰痛
• 産後の体型変化
• 腸の捻れによる便秘

といった悩みに対して、マシンピラティスを活用した根本改善を行っています。

■パーソナルジムWAKABAのマシンピラティスの特徴

パーソナルジムWAKABAは「運動ができる人向け」ではありません。
むしろ、

今まで運動が続かなかった
ジムに通うのが初めて

という方こそ大歓迎です。

富山で、一番やさしいマシンピラティスを目指しています。

いきなり運動はしません。
まずは、
• 姿勢
• 動きのクセ
• 体の硬さ

をチェックし、
あなただけのマシンピラティスメニューを作成します。

いきなり運動を始めてしまうと、体の歪みや悪い癖が治らない、もしくは悪い方向へ進み自身の理想の姿勢、体からかけ離れていく恐れがあるためWAKABAのマシンピラティスのマンツーマンレッスンでは、姿勢評価を大切にしています。

■富山市でこんな方にマシンピラティスはおすすめです

• 運動が苦手・久しぶり
• 富山市や射水市でパーソナルのマシンピラティスを探している
• 姿勢を良くしたい
• 体の不調を根本から改善したい
• ハードな筋トレはしたくない

1つでも当てはまる方は、ぜひ一度ご体験ください。

■よくあるご質問

Q. 運動経験がなくても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
富山市や射水市で通われている方の多くが、運動初心者です。

Q. 体が硬くてもできますか？

問題ありません。
マシンピラティスは体が硬い方ほど効果を実感しやすいです。

Q. どれくらいで効果を感じますか？

早い方で1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の軽さを実感されます。

■富山市でマシンピラティスを始めるならWAKABAへ

富山市・射水市でマシンピラティスを始めたい方へ。
WAKABAは、無理なく・安心して・長く続けられるパーソナルジムです。

まずは体験から、お気軽にご相談ください。

下記、初回体験専用ネットご予約です。

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下記のボタンからLINEでの体験ご予約も承っております。